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怎样坐能让腿快速长长

提问时间:2020-04-24
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:注意营养和合理饮食 有空时候做起垫脚后跟运动和双腿并直,双手俯地锻炼,可加强下肢和韧带增长

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