36岁男人遗精正常吗？

36岁的男人遗精也是正常的，不必担心，因为男人一直到老，都是会有人出现遗精症状的，日常保持愉快情绪，避免思想压力过大，尤其是熬夜，劳累，负重，饮食，注意补充钙剂，维生素，微量元素，多食干果，豆制品，羊腰，韭菜，山药，鱼虾，禁食辛辣刺激性食物及烟酒，适度户外运动。