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胃不好的话吃哪些水果比较好?

我的肠胃一直都不是很好,总是会出现胃部疼痛的情况,主要是原来的饮食不规律,那么胃不好的话吃什么水果比较好?
提问时间:2020-04-10
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    一般肠胃不好的人,是由于饮食不当导致的肠胃受到了长期的刺激,然后导致的肠胃疼痛,还有就是饮食的不规律,经常吃一些生冷刺激的食物,最好的是在吃水果的选择上,多吃一些香蕉,柚子,苹果等,不要吃一些刺激性的水果,还有要吃新鲜的水果不能是过期过季的,对于一些冰箱的水果都不要吃,吃水果的时间最好是选择下午,这样的对于肠胃的刺激是比较小的。

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