问患者提问

晚上很难入睡，就是不瞌睡。

这个月没来月经，可能要回去了。我今年54岁了，就从这个月开始晚上很难入睡。想得到的帮助：怎样解决这个问题，以前没有这个毛病。

提问时间：2020-04-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好，根据您说的情况，考虑有可能是神经调节不好引起的。建议您可以口服些调节神经的药物，注意休息，饮食作息规律，适当锻炼增强体质，保持心情舒畅。

相关问题