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患者提问

晚餐吃玉米会胖吗

晚我是中学生,我想知道!~
提问时间:2020-05-19
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    玉米主要是淀粉,也容易导致发胖,所以也要控制饮食,少量多餐不要吃得太多,特别是晚上10点钟以后,不能吃东西,吃了东西会导致发胖。

    运动,加强锻炼。

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