上半身很容易出汗，特别是头部，吃饭或者轻

问题分析：容易出汗，吃饭和轻微的活动都可以导致出汗，这种情况是体质虚弱的表现；出汗多，水分散失过多，就容易引起口渴，这是正常现象。

头发比较少，是头皮毛囊分布密度低造成的，这种情况是无法治疗的。失眠多梦这是一种神经衰弱的表现。意见建议：针对您这些情况，您需要加强体育锻炼，增强体质；

另外，必要时还可以服用中成药朱砂安神丸来治疗神经衰弱。