肚子饿但是胃堵得慌

这是消化不良的原因。平时饮食不规律，暴饮暴食，吃一顿漏一顿，容易破坏胃的消化功能。现代年轻人生活不规律，造成饮食不规律，同时暴饮暴食，饿或饱对胃的伤害都是很大的，最好的饮食规律就是少食多餐，定时进餐，多吃易消化的食物，少吃肉，不要吃辛辣刺激的食物。

可以服用一些辅助消化的中药来调节一下胃肠，例如：健胃消食片等