根据你提供的情况一般的考虑是神经衰弱症引起的症状及时的自我调理可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理可以多吃核桃仁黑芝麻大枣之类的食物口服养血安神丸、五味子糖浆、刺五加片糖衣之类的药物对症治疗祝你降您好年轻人很多的人有这样的情况的如果是有失眠多梦或者是休息不好就是神经衰弱可能导致这个的也有的人没有明显的神经衰弱的表现也有这个手抖这个可以称为良性震颤的。不影响降如果是有神经衰弱的表现平时要规律生活早睡早起适当锻炼增强体质尽量保持乐观心态不要喝酒可以口服谷维素和健脑补肾丸治疗一段时间就可以的神经衰弱的治疗
1.心理治疗了解疾病的本质解除思想顾虑.树立战胜疾病的信心性格开让避免诱因
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