经常做噩梦做梦时候呼吸困难，想醒却醒不了

这是梦魇，通常在精神刺激、压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生，睡姿不当也可能是促发因素，发生时可伴呼吸困难或窒息感，意识较清醒但肢体言语不能支配，看看是否有情绪刺激、压力过大、劳累、失眠一类情况，消除掉这些因素，梦魇自然就减少直至消失了