病情分析: 杭州治疗骨质疏松哪里好?您好,根据你的描述 骨质疏松主要症状有腰部疼痛,身长缩短、驼背,骨折等症状,其中退行性骨质疏松症还会引起骨折,严重会引起呼吸功能下降。
意见建议:饮食方面控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量加剧酸性体质,减少酸性物质的摄入,一般肉类高蛋白类都属于酸性物质,而水果、蔬菜、粗粮类多为碱性食物,但是也要补充人体所必须的蛋白,所以可以适当加大饮食中碱性食物的比例,同时鞣酸、草酸含量高的食物少吃或焯一下在使用,因为草酸易溶于水,受热后易分解。
还有每天尽量保证阳光照晒可以促进人体钙的吸收。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com