胸肋软骨炎,可不可以吃玉米

胸肋软骨炎,可以吃玉米。玉米是日常重要的能量来源之一，同时提供人体所需的维生素B族、电解质、膳食纤维、淀粉等。所含有物质参与人体能量的提供，以及人体多种生理活动，是人体每天所必需。

由于本身营养素结构限制，建议日常食用量在50克以内。同时三餐搭配其他全谷类主食，增加维生素和膳食纤维的摄入。