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患者提问

贫血吃什么水果补血最快

我家宝宝最近有点贫血,想问一下贫血应该吃什么水果补血最快呢?
提问时间:2020-05-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    如果是缺铁性贫血,需要进食含铁高的食物和水果,例如瘦肉、樱桃、新鲜。如果是叶酸和维生素B12缺乏导致的,需要进食新鲜蔬菜和水果。

    例如新鲜的橘子、草莓、樱桃、香蕉、猕猴桃等。

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