换股骨头术后的保养和恢复及注意事项

一、主食需搭配：股骨头坏死主食应以米、面、杂粮为主但要做到饮食多样化粗细搭配合理　

二、不宜吃辛辣、油腻的食物可以多食用新鲜蔬菜和水果油腻食物吃得过多使体内血脂增高血液粘稠度增加血流缓慢反而不利于股骨头的修复　

三、烟酒少沾：我们要知道只有少量饮用葡萄酒有软化血管作用过量饮酒造成酒精中毒使供应股骨头血运的血管发生损伤进而股骨头血运受阻而减少而使股骨头骨组织等失去正常的血液营养而发生坏死　

四、多食含钙的食物：可以补充缺失的钙质比如牛奶、酸奶、冰淇淋;还有海产品中的鱼、虾等也是含钙丰富的食物　

五、最好是不要吃市场上卖的用饲料喂养的鸡鸭肉类食品因为里面有激素吃多了会加重股骨头坏死的病情碳酸饮料最好是不要喝了因为碳酸饮料会导致骨质疏松股骨头坏死了估计要是经常喝的话也会加重病情的