颈椎压迫神经引起手脚麻木

这是退行性疾病，也就是说那个部位经常不运动导致的关节增生，退化。所以您现在的任务就是多运动那个受损的部位，然后身体就会有可能慢慢的恢复正常了。

指导意见当然了，只是适当的运动，过分运动的话，还会加重这个疾病。是适当运动是说您可以经常性的扭扭脖子，活动一下上下肢，并且稍微有些力道。

希望我的回答对您有所帮助1