病情分析： 可以吃中药调理。祛湿食物：绿豆、冬瓜、丝瓜、赤小豆、西瓜、绿茶花茶，另外尽量地避免在潮湿的环境中工作或居住意见建议：不熬夜，饮食上少吃甜食、甘甜饮料、辛辣刺激的药少吃、少喝酒，所有食物中湿热之性最大的莫过于酒。
少吃肥甘厚味。饮食方面要清淡祛湿。
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