轻度焦虑症的症状有哪些？

焦虑性神经症（简称焦虑症）是以焦虑为主要特征的神经症表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情还有植物神经症状和肌肉紧张以及运动性不安本症分为惊恐障碍和广泛性焦虑两种形式一症状分类焦虑症多发生于中青年群体中焦虑症的症状诱发的因素主要与人的个性和环境有关前者多见于那些内向羞怯过于神经质的人后者常与激烈竞争超负荷工作长期脑力劳动人际关系紧张等密切相关亦有部分患者诱因不典型临床上医师常把焦虑症分成急性焦虑和慢性焦虑两类(1)急性焦虑：焦虑症的症状主要表现为惊恐样发作在夜间睡梦中多发生有濒死的感觉患者心脏剧烈地跳动胸口憋闷喉头有堵塞感和呼吸困难由惊恐引起的过度呼吸造成呼吸性碱中毒(二氧化碳呼出过多导致血液偏碱性)又会诱发四肢麻木口周发麻面色苍白腹部坠胀等进一步加重患者的恐惧使患者精神崩溃这类患者就诊时往往情绪激动紧张不安常给医师一种心血管疾病发作的假象一般急性焦虑发作持续几分钟或数小时当发作过后或适当治疗后症状可以缓解或消失(2)慢性焦虑：急性焦虑常在慢性焦虑的背景上产生焦虑症的症状但更多患者主要表现为慢性焦虑的症状一般慢性焦虑的典型表现为五大症状即心慌疲惫神经质气急和胸痛此外还有紧张出冷汗晕厥嗳气恶心腹胀便秘阳痿尿频急等有时很难与神经衰弱或其他专科疾病相区分故需要医师对病情有全面细致的了解以免误诊有时候一些必要的辅助检查有助于排除器质性疾病像心电图X线胸片消化道造影胃镜等可以帮助医师查出疾病不过焦虑症的主观症状虽然严重但客观休征却是很轻或阴性二症状特点(1)广泛性焦虑症：是以经常或持续的焦虑症的症状无明确对象或固定内容的紧张不安或对现实生活中某些问题过分担心或烦恼为特征这种紧张不安担心或烦恼与现实很不相称;常伴有植物神经功能亢进运动性紧张和过分警惕(2)惊恐发作：是以反复出现强烈的惊恐状态伴频死感或失控感可有严重的植物神经症状(3)一个月内至少有惊恐发作3次每次发作不超过2小时明显影响日常活动二体检发现恐惧发作并非躯体疾病所致不伴有精神分裂症情感性障碍或其他神经症性疾病三诊断：广泛性焦虑症：过分的焦虑持续时间在半年以上并伴有运动性不安植物神经功能亢进和过分警惕等躯体症状至少4项;且焦虑并非器质性疾病引起惊恐发作：一个月内至少有惊恐发作3次每次发作不超过2小时且明显影响日常活动;这种发作并非由躯体疾病所致也不伴有精神分裂症情感障碍或其他神经症性疾病需要注意鉴别的疾病有：甲状腺功能亢进兴奋药物过量镇静药物或苯二氮卓类的撤药反应等