耳朵冻伤能自己好吗？

如果严重的冻伤是不好自己恢复的，没事的时候可以自己用手多按摩一下耳朵，出门的时候，最好用耳罩保护耳朵，可以买些冻疮膏擦一下。

你这种情况每天坚持用手捂热以后按摩耳朵。平时注意保暖用冻疮膏可以恢复的快一些。应坚持体育锻炼,并且一定要注意佩戴帽子，出门的时候多注意多呼吸并且多加强营养，可以吃点油脂含量比较多的食物可以改善。