问患者提问

是不是肉松的人减肥很好减

别人都是在高三的时候瘦下来的，而且偏偏是在高三的时候长胖的，因为我爸妈每天都叫我吃好多饭，饭后有吃甜点啊，我每天都是撑着的感觉，但是我的肉比较松，我想知道是不是肉松的人减肥很好减？

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

是的，肉松的人如果减肥的话，是会比较好减的，还有就是你要注意锻炼身体，因为肉松的人一般是因为缺乏锻炼导致的，建议你可以每天早上起来晨跑几百米，看你的身体情况，尽量多跑一些，还有就是你可以白天多喝水，多运动，晚上不吃，这样减肥会更好。

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