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心理障碍怎么饮食

我闺蜜得了心理障碍，我们很担心她，所以想咨询一下心理障碍需要怎么饮食？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理障碍可以食用清淡的饮食，心理障碍需要找相应的心里咨询师来进行心理指导，另外病情严重的可以适当服用一些精神控制类药物，在饮食上以清淡为好，多吃一些富含维生素及微量元素的食物如瘦肉，干果，粗杂粮等食物。

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