自诉颈部疼痛并头疼,需要考虑是否颈椎病引发,它可以是退行性改变引发。指导意见像你诉说的情况,如果是颈椎病引发头疼,多半在后脑勺为主,假如是,需要平时避免长时间单一姿势,低头,枕头避免过高,结合中医理疗措施及对症用药,多半可以缓解,建议你通过医生诊察后才做后期处理。
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