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问患者提问

太胖，如何降低脂肪

太胖，如何降低脂肪还年轻就是太胖了，哪些高脂肪的食物不适合胖的人吃，哪些脂肪比较低比较适宜我呢？

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：最好还是平时注意合理饮食！做一些下肢运动：跑步，竞走等！

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