问题分析:你好,根据你的症状描述来看,这还是腰肌劳损症状,这还是和你平时久坐腰背部受寒有关系,得及时祛风散寒舒筋活络来治疗一下意见建议:平时一定注意多做小燕飞动作锻炼一下腰背肌肉,可以及时服用壮腰健肾丸,配合着去中医院采取针灸或推拿方法来治疗,配合着疼痛部位火罐散寒,这些情况就能改善了
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