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怎么才能不乱想

脑子老想那格格不入的东西而且老被看透,睡觉时被说,一直睡不着。心脏一天都跳的好快。一直好紧张。之前不这样的最近才有的。
提问时间:2020-04-16
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你是不是觉得心理想的东西没有说出来别人就知道他?睡觉时被谁说?能够详细描述一下吗?建议于精神科就诊,进行详细的精神检查以明确病因

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