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脾气变暴躁了,是不是身体里缺少什么呢?

脾气变暴躁了,是不是身体里缺少什么呢?就今年,脾气变的暴躁,易怒,也不爱说话了,以前很活泼多话的,现在总是郁闷,我该怎样才能开朗起来,而且脾气怎么变的温和呢?
提问时间:2020-02-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,你的情况是长期压力太大所致,脾气再好的人,如果长期经历很大的压力,烦恼的话,也是会变的脾气不好的,这属于正常的现象.意见建议:指导意见:想解决这个问题,不是一朝一夕的事情,需要自己慢慢的调理,对工作不要太往心里去了,尤其是对那些无理取闹者,不要自己生闷气,该说出来就要说出来,

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