您好,根据你所描述的情况,主要考虑是颈椎病压迫神经导致的,平时注意适当活动颈部,避免长时间低头。指导建议:建议最好还是去医院拍颈椎片或做颈部ct检查一下,如果是颈椎病,可以口服颈复康颗粒和牵引,针灸,按摩,理疗,进行治疗,缓解症状。
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