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白天吃的也不少怎么一到半夜就饿

最近一段时间，白天吃的很多，可是晚上11点之后就会饿了，有时半夜就能饿醒了，饿的发慌，饿的冒虚汗，这是怎么回事

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

胃肠的消化功能会与很多因素有关，如环境气候的变化，自身的能量消耗，心情等指导意见近期天气变冷，自身能量消耗会增加，另外昼夜时间的变化都会容易感觉近期食欲的增加，您这种情况不用担心，建议您可以适量的控制饮食，饥饿的话可以考虑晚上加餐

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