伸腿弯腿时膝盖疼是怎么回事？这

指导意见：您好，不知有无受伤的情况？比如扭了？摔了？如果无外伤史首先考虑膝关节滑膜炎的可能，多由于活动量过大，加重膝关节负担，或受凉引起，处理方法一是让膝关节得到充分的休息，减少不必要的活动，尽可能保持四周以上，二是可以局部可以热敷烫洗，外敷扶他林乳剂，口服些活血化瘀的药物帮助恢复。

希望我的回答能够对您有所帮助。