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我是住校生,晚上同寝室的人爱说话,可我想睡觉,但太

我是住校生,晚上同寝室的人爱说话,可我想睡觉,但太吵了,我睡不着,只有等他们安静下来我才能入睡,那我是住校生,晚上同寝室的人爱说话,可我想睡觉,但太吵了,我睡不着,只有等他们安静下来我才能入睡,那时都快11点了。我该怎么
提问时间:2020-03-21
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好,根据你的症状来看考虑植物神经功能紊乱引起可能,可能与生活不规律,睡眠不充足导致;另外要排除阴虚体质,导致喉咙、干燥。

    肝火旺盛引起。意见建议:平时注意生活规律,保证睡眠充足,饮食方面多吃些性质偏凉的食物,辛辣、燥热性食物不要吃,多吃些蔬菜、水果,好好调理,多喝水。

    目前建议服用龙胆泻肝丸调理看看。

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