对自己没自信，不想出门

病情分析：17岁女性，缺乏自信心，回避与人交流，他人在场时感到不舒服，控制不住自己的情绪，出现心慌、出汗。属于社交恐惧症指导意见：该病症属于心理障碍，必须接受专业心理治疗。

基于个性原因的社交恐惧症，可以通过认知改善建立自信，降低对他人反应的敏感和自卑心理，同时进行一定的系统脱敏训练，学习必要的社交技巧。

经过一个过程的治疗，可以明显改善社交场合的表现，恢复正常的人际功能。本人要增强自信心，降低自我期待，看淡他人的反应和评价，改变个性过于谨慎、敏感、内向的成份，学会宽容自己的缺点，接纳自我。