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患者提问

武汉那个医院治抑郁症好

我最近一段时间总感觉工作压力大,做事情老是注意力不集中,精力不足,工作效率降低,记忆力还下降了;情绪非常不好,回家以后老是闹情绪而且情绪常常难以自控,有时候暴怒,一静下来还头晕。请问武汉那个医院治抑郁症好
提问时间:2020-05-30
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    您好:郁抑症建议多跟朋友交流和沟通,不要把自己关在一个空间你,多到外面的世界看看,把自己的心病解开.提供一个方法给你:将两眼轻轻微闭,哼着您喜爱的小调,用您的手指有节奏地敲打着桌面,就这么简单,从此您将远离忧郁,把烦恼恐惧尽数敲散,并且每天都将获得新的能量,源源不断.因为那是身体与心灵的合力,而心灵的力量来源于宇宙,所有永远不会衰竭。

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