问患者提问

减肥不让喝水正确吗？

我去减肥院减肥！说不让大量和白开水！但是我还渴！我该怎么办？而且减肥不吃饭能行吗？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，肥胖是由于长期摄入大量的脂肪，没有进行运动引起的脂肪堆积形成的，人体的主要组成是水分，如果是不喝水对人体的健康是不利的，靠节食减肥的方法是不可取的，有可能会出现头晕、身体抵抗力下降、乏力等副反应，所以适当控制脂肪类食物，加强运动减肥比较科学。

相关问题