刚毕业参加工作，压力很大，情感也不顺心，心情难免压

问题分析：你好，体重上升和饮食运动以及心情有关系，体重上升又导致了你心情不好，形成了一种恶性循环意见建议：刚参加工作，心态从一个学生转变到一个社会工作者，难免会有所不适，这种情况也是比较多见的，就像你刚去大学，肯定也会有一段不适应的阶段，但是你要有信心，适应阶段过去肯定会好起来的，有不顺心的事情多和朋友聊聊，多做一些你喜欢做的事情，平时多运动，运动多了，心情也会好起来。