孕妇可以吃菠菜

病情分析：然大家都说菠菜含有丰富的叶酸等营养物质，但是菠菜中含有大量草酸，草酸能严重影响钙和锌的吸收，使体内钙、锌含量明显减少，这无疑会影响胎儿的生长发育。

所以孕妇对于菠菜还是少吃为好！等你的宝宝出生了，五个月左右的时候可以煮些菠菜羹给他吃，你呢就别吃了，呵呵。