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问患者提问

背心发冷。

健康咨询描述:一到冬天,晚上睡觉就感觉没被子一样,感背心很冷,马上就出现感冒的症状
提问时间:2021-03-20
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你所说的这种情况是个人体质差的表现,应该正确的理解和对待。指导意见:关键在于自己的调整,保持室温的恒定,合理饮食,营养均衡,搭配合理,补充足够的身体所需,规律作息,适当的活动锻炼,长期坚持,调整好心态,养成良好的习惯,逐渐地改善提高身体的素质,减少不适的出现。

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