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我没自信，有点自卑胆小，总是怕人说闲话，我性格内向

我没自信，有点自卑胆小，总是怕人说闲话，我性格内向，我该怎么该呢，我想有自信，胆大点，急急，非常急

提问时间：2020-04-10

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：你好，考虑可能是性格内向胆小、消极的心理表现，需要建立积极健康的心理，需要调整好自己的心态，需要多参加有意义的活动愉悦自己的心情，可以跟朋友沟通交往转移注意力

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