我腰部发凉并伴有疼痛且膝盖发凉，特別是腰部又凉又疼

病情分析： 患者腰疼的症状考虑腰肌纤维炎，腰肌纤维织炎是指因寒冷，潮湿、慢性劳损而使腰部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维性变，而出现的一系列临床症状。

对于这种疾病西医治疗多以对症为主，中医药结合热敷、按摩等方法来治疗，疗效稳定理想，不容易复发。意见建议：建议患者避免诱因，预防为主。

临床治疗要彻底，防止疾病复发。