不知道是精神疾病还是心理疾病

2013年曾有一次大的情绪波动，感觉生活没意义没动力，当时年纪小，家长不在意，后来也就过去了，当时还因此休学了一年，这几年里稍微好一点，但总有那些当时悲伤的回忆，不，应该说是胡思乱想臆想的一些不可能发生的事情萦绕着自己，当然都是以逃避不愿去面对，但现在又出现了这种情况，感觉生活没意义没动力，就算前一天给自己心理暗示第二天要像以前一样努力向上，但第二天醒来就无比难过，晚上会稍微好一点，而且似乎我控制不住自己的思想，老是想一些过去的事情，而那些事情，我甚至都不确定是我这几年臆想出来的，还是真的发生过的，好痛苦