我在吃左旋肉碱没觉得不舒服只是口渴，您能

问题分析：吃左旋肉碱没觉得不舒服只是口渴，可能是其中的肾上腺素作用，高代谢有关。注意检验尿常规，便常规，检验，防止副作用发生。

意见建议：减肥实际上饮食数量小于消耗的热量，就会减肥。吃左旋肉碱，实际也是减少食欲，多消耗。每日口服一粒善存片，会保证人体的维生素，微量元素的供给，可以放心大幅度减少饮食数量，在饥饿难忍时，吃少量西红柿，黄瓜等低热量食品充饥，很快会适应这种节食饮食习惯。

结合适量的体育运动，会顺利，安全，绿色，健康减肥，增进身体健康。如果不减少饮食，单靠运动来减肥，需要很大的运动量，一般人难于承受太大的运动量。

一般的运动量运动减肥如果不配合减少食物，难于减肥。