我是低血钾患者啊

。你低血钾的主要危害是造成神经肌肉系统和心血管系统发生功能障碍，突出的表现为四肢酸软无力，出现不同程度的迟缓瘫痪，以下肢为先，并重于上肢，肌张力减弱，腱反射减退，同时可伴心悸、胸闷、腹胀、胃纳差、恶心等症状，严重者还可能引起呼吸困难、呼吸肌麻痹、严重心律失常等。

一般人活动后出汗多时，不要马上喝大量白开水或糖水，可以先喝些果汁或糖盐水，休息一会儿再陆续补充水分。