手脚冰冷出汗是怎么回事？

你好，关于手脚冰冷出汗是怎么回事，手脚冰冷是因为身体贫血，使得血液无法供应到身体末梢部位所致，常是贫血、气血不足的原因，这时出的汗是虚汗，可多吃黑木耳、红枣、胡萝卜、猪肝、鸡蛋、精肉、龙眼肉、枸杞、菠菜、桂圆等食物来改善，并时时喝点热水，还要适当服用补铁补血的铁剂，常见的就是铁之缘片，能快速补血改善手脚冰冷的情况，一般坚持吃两个月以上就可以改善好了。