腿老没劲是怎么回事？该怎么办啊？肌无力还是缺钙？

你好，鉴于你的这种情况可能与缺钙或者是贫血有关，一般情况下，当血液中钙离子降低时，会出现在夜间手足抽搐等症状，如果严重时，可能会出现骨质疏松。

所以在日常生活中，平衡饮食，适当的补充一下钙片等。果是患有贫血等疾病，也可能会出现乏力，抽搐等症状，这种情况多于缺铁性贫血有关，可以补充一下铁剂