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关于佐匹克隆上瘾的问题

关于佐匹克隆上瘾的问题吃了佐匹克隆半个月的时间，说明书上写着是成人吃两片，但我都是吃半片就可以休息的很好，每天都能睡七八个小时，虽然中间会醒几次，但是都很快又睡过去了，马上就是寒假了，回家就肯定不吃了，我这种情况能产生上

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：吃佐匹克隆半天是不会成瘾的，成人吃半片作用也是非常小的，你年纪毕竟还小这样的药物不能常吃。意见建议：实际上半片药物作用是不大的，你在吃半片就能睡的很好说明你对这个药物有一定的心理上的依赖。
如果睡眠不好建议你睡眠前不要做剧烈的运动，可以听听轻音乐。

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