指导意见：你好。你的情况应该属于包皮过长，不及时治疗会影响龟头的正常发育，并且容易形成包皮垢、诱发感染等。对于你的情况应该尽早到正规医院手术切除包皮治疗。
要生活规律，不要接触不健康的东西，多参加体育锻炼，清淡饮食。
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