黑苦荞茶减肥

1、减肥、通便、排毒养颜，改善肠胃功能。长期喝，减肥效果不错，而且黑苦荞茶属于粮食茶，是四川彝族人的主食，没有什么副作用，老少均可。在喝茶、饮食中减肥，是个很不错的选择。37天，就能明显觉得排便顺畅。我是第二天就有感觉了，不是腹泻啊，就是正常的通便，很舒服。以前一吃辣椒就便秘，现在不怕了，喝黑苦荞茶，蛮管用。不像减肥茶都加的番泻叶，引起腹泻，对身体产生副作用。

2、改善睡眠

3、治牙龈出血

4、预防三高。三高不分年龄，且已年轻化，不注意饮食，很容易得“三高富贵病。

5、长期喝，提高免疫力。