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越来越不爱与人交谈了

人群中我觉得自己不爱说话了,不会说话,总觉得自己说出来的话没意思,特尴尬。觉得自己越来越沉默。怎么改正:
提问时间:2020-06-02
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,其实觉得自己说的话没意思,主要是对自己没自信,人和人之间交流很简单,就是把自己想的说出来,没什么尴尬的。指导意见希望我的回答可以切切实实解决你的问题,祝身体健康。

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