问患者提问

怎样可以让奶水越来越多

我已经生完宝宝一个多月了，但是最近觉得奶水儿变得越来越少了，怎样可以让奶水越来越多？

提问时间：2020-08-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

让奶水越来越多可以调整饮食，在食物上要多吃一些含有丰富蛋白质食物，比如乌鸡汤和鲤鱼汤，这两种汤类食物里面营养物质是非常丰富的，含有大量的维生素和蛋白质成分，能够促进乳汁分泌。

相关问题