脂溢性的脱发一般与体质有密切的关系的，也可能与平时的饮食有密切的关系的。所以平时最好多吃清淡食物，避免吃油腻食物，黑芝麻，核桃油腻比较大，所以最好不要多吃。
可以用中药的桑白皮煎水洗头的。避免吃辛辣刺激的食物。避免大便干结。
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