问患者提问

喝豆浆可以减肥瘦身吗？

身体属于比较肥胖的那种，不喜欢运动锻炼身体，现在有了高血压，心脏病，所以想减肥，但是我这种身体明显已经不适合锻炼身体，所以想到了饮食减肥，有人说多喝豆浆可以减肥，但是我想知道其中的原理。

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！根据你的描述，肥胖是引起高血压，心脏病，糖尿病的因素之一。建议平时可以适当的运动，清淡饮食，饮食以多样化，还有新鲜的水果和蔬菜。

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