尿酸偏高可以吃红薯吗？

尿酸高的人除了可以吃红薯外，还可以吃土豆、燕麦、玉米、苹果、香蕉、大白菜、萝卜、黄瓜等，这些食物所含的嘌呤比较低，可以正常的食用。

每100克红薯当中含有约六毫克的嘌呤，所以红薯是属于嘌呤含量比较低的食物，而且红薯里面含有膳食纤维、维生素、钾、胡萝卜素以及叶酸等，具有防癌抗癌、补气养血、延缓衰老以及保护心脑血管等作用。

所以，尿酸高的人可以正常的食用红薯，但是吃红薯不能过量，以免胃胀打嗝等胃肠道消化不良的症状。