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小腿肚子大软趴趴的。

肉都软趴趴的，站立的时候还是紧绷的，有点像萝卜腿想得到的帮助：请问如何减去小腿多余的赘肉

提问时间：2020-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个如果想让肌肉紧绷这个可以通过锻炼进行的，这个可以通过跑步，或者骑自行车来进行锻炼的的了。同时饮食不要吃过多这样就会，起到锻炼肌肉并且不增加体重的作用的了。
就是管住嘴迈开腿就会健康的。以上是对“小腿肚子大软趴趴的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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